Заболела голова, мучают боли в животе, порезали палец, а в аптечке как назло всё закончилось? Такое часто бывает, ведь об аптечке мы вспоминаем только в критических ситуациях. А после болезни мы не когда не докупаем в неё лекарства. Вот и получается, что в самый ответственный момент в ней ничего нет. Соблюдая несколько простых правил, вы будете уверенны в наличии лекарств у себя дома.
Прежде всего, напишите список всех лекарств, которые должны находиться в вашей аптечке. В списке обязательно должны присутствовать обезболивающие и спазмолитические препараты, жаропонижающие, против желудочных болезней, сердечные, кровоостанавливающие и успокоительные лекарства. Каждый привык к приему определённых средств, поэтому с их названиями вы определитесь сами. Обязательными пунктами этого списка также являются йод, зелёнка, марганцовка, перекись водорода, нашатырный спирт. Марлевые бинты, эластичные бинты и пластыри, выпускаются разных размеров, покупайте на своё усмотрение. Так же не забудьте градусник, вату и жгут. Не смотря на 21 век и новые технологии, купите обычный, ртутный градусник. Температуру он показывает точнее электронного. Если у вас имеются хронические болезни или специфические травмы, не забудьте позаботиться и об этом. После того, как вы написали свой список, прикрепите его на аптечку, как шпаргалку.
После написания списка обязательно определите один день в месяц, в который вы будите ходить в аптеку и докупать препараты в аптечку. Так вы будете полностью контролировать наличие всех лекарств. Ещё одна немаловажная процедура – это проверка препаратов на годность. Не забывайте это делать, иначе последствия могут стать для вас очень неприятными, от лёгкого отравления до летального исхода. Важно помнить, что ели мы сами о себе не позаботимся, то никто о нас не позаботится. И, не забыайте, что профилактика - лучше лекарство.
Будьте здоровы!
Будьте здоровы!
